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Sanduíches de Sushi com Salmão Fumado

Sanduíches de Sushi com Salmão Fumado


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Produção

Para 2 porções (tamanho da porção: 1 sanduíche)

Ama rolos de sushi, mas se sente intimidado pela técnica de rolamento? Em seguida, sanduíches de sushi - na verdade, um prato tradicional japonês chamado onigirazu - será o seu destino. Eles exigem simplesmente colocar os ingredientes em camadas sobre um pedaço de nori (alga marinha) e dobrar o nori para formar um pacote.

Esta receita vai com: Sushi Sandwich Lunch Box

Ingredientes

  • 1 (6,3 onças) pkg. arroz pegajoso marrom cozido (como Annie Chun's) ou 1 xícara embalada de arroz pegajoso marrom cozido
  • 2 (8 pol.) Folhas de nori
  • 1/4 xícara de cream cheese 1/3 menos gordura
  • 2 colheres de sopa de cebola verde em fatias finas
  • 2 onças salmão defumado em fatias finas ou outro salmão defumado a frio
  • 1/2 xícara de pepino em fatias finas
  • 1/2 xícara de cenouras cortadas em palito

Informação nutricional

  • Calorias 246
  • Gordura 8g
  • Satfat 4g
  • 3g sem gordura
  • Proteína 11g
  • Carboidrato 34g
  • Fibra 2g
  • Açúcares 3g
  • Adicionados açúcares g
  • Sódio 699mg
  • Cálcio 6% DV
  • Potássio 3% DV

Como fazer isso

Passo 1

Aqueça o arroz de acordo com as instruções da embalagem.

Passo 2

Disponha as folhas de nori, com o lado áspero para cima, em uma superfície de trabalho para que tenham a forma de diamante. Pat 1/4 xícara de arroz em um quadrado de 3 1/2 polegadas no centro de cada folha de nori. Espalhe 2 colheres de sopa de cream cheese em cada quadrado de arroz; polvilhe cada um com 1 colher de sopa de cebola. Cubra cada um com camadas iguais de 1 onça de salmão, 1/4 xícara de pepino e 1/4 xícara de cenoura; pat 1/4 xícara de arroz sobre cada pilha. Traga 2 cantos laterais de nori sobre o recheio; pressione suavemente para selar. Dobre os cantos superior e inferior sobre o enchimento; pressione suavemente para selar.

etapa 3

Embrulhe os sanduíches em papel-manteiga ou papel manteiga para ajudá-los a manter sua forma; cortado pela metade.


Assista o vídeo: COMO PREPARAR JOE JOE DE SALMÃO.FATIA DE SALMÃO CREAM CHEESE E CEBOLINHA


Comentários:

  1. Ninos

    Eu acredito que você está errado. Tenho certeza. Vamos discutir isso.

  2. Akub

    Você não está certo. Tenho certeza. Escreva em PM, vamos conversar.

  3. Shadd

    Há algo nisto e acho que é uma boa ideia. Concordo com você.



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