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Pão Rápido para Banana-Trail Mix

Pão Rápido para Banana-Trail Mix


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Um toque divertido em um típico pão rápido de banana. A mistura da trilha adiciona um ótimo sabor e textura.MAIS +MENOS-

1 1/2

xícaras de mistura para rastro, de preferência com gotas de chocolate

2

colheres de chá de fermento

Esconder Imagens

  • 1

    Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Unte a forma de pão de 9 x 5 polegadas.

  • 2

    Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento, o sal e o bicarbonato de sódio.

  • 3

    Em uma tigela média, misture as bananas, a manteiga e os ovos. Adicione a mistura aos ingredientes secos e bata com a batedeira em velocidade média até incorporar.

  • 4

    Mexa na mistura de trilha até ficar bem misturado. Despeje na forma de pão.

  • 5

    Asse por 50 minutos ou até que o palito inserido no centro saia limpo. Deixe esfriar na panela por 10 minutos. Retire da forma e deixe esfriar completamente na gradinha.

Nenhuma informação nutricional disponível para esta receita


Pão de Banana com 4 Ingredientes

Eu adoro receitas fáceis de misturas para bolos! O que está nessa caixa está implorando para ser ampliado de uma forma ou de outra e este pão de banana com 4 ingredientes é um ótimo exemplo do que você pode fazer com uma mistura de bolo de especiarias! Você pode usar qualquer variedade que desejar, mas esta é uma ótima combinação! Perfeito para o café da manhã ou para incluir no menu de brunch, você pode preparar tudo isso em um piscar de olhos.

Eu fiz isso receita fácil de pão de banana quando eles & rsquore ainda muito amarelo e funciona, encontre. Quanto mais marrom melhor, na verdade.

Se você está cansado de & ldqua mesma coisa & rdquo, sugiro que experimente este! Você pode fazer várias variedades, dependendo do tipo de mistura para bolo que usar. O que eu mais gosto é de especiarias, se você me perguntar, mas outros gostaram de misturas de baunilha e amarelo também com isso.

  • Esse receita fácil de pão de banana acaba de ser adicionado a esta lista, bem como a vários outros.
  • É perfeito se você tiver uma caixa de mistura para bolo, mas não muitos outros ingredientes em sua despensa.

Atualize seu pão de banana com misturas que você já tem à mão

Fato: O pão de banana é o que há de melhor assado. Fácil de fazer e até mesmo de memorizar, difícil de estragar, capaz de se comportar como um simples café da manhã ou lanche da tarde por si só, ou se vestir como um prato de brunch ou sobremesa decadente. É portátil, presentável e desejável. Os ingredientes básicos estão regularmente à mão e é a experiência de confeitaria mais transformadora, pois na verdade prefere as frutas mais feias e maduras demais para o resultado mais doce e delicioso. Que outro produto assado tem a humildade, a veracidade, a própria habilidade da Fada Madrinha de pegar o que está quase descartado e torná-lo novo de novo? Você acha que a torta de maçã quer dançar com as frutas machucadas? Sem chance.

O pão de banana pertence a uma categoria de pastelaria conhecida como pão rápido. Mais parecido com um bolo ou bolinho do que um pão, o fermento não faz parte da estrutura, e o aumento vem da simples adição de bicarbonato de sódio e / ou fermento em pó à massa. Pão sem esperar pelo fermento para fazer seu trabalho, portanto, pão rápido.

Talvez você já esteja convencido da facilidade e simplicidade do pão de banana. Talvez o seu jogo do pão de banana seja forte, mas precise de um pouco de emoção. De qualquer forma, faço uma observação final quanto à perfeição que é a confecção do pão de banana: basicamente, você também pode colocar qualquer outra coisa nele. Ele irá emparelhar com qualquer coisa. Quantas dessas você já tem à espreita na despensa ou na geladeira?


Resumo da receita

  • 2 xícaras de farinha peneirada para todos os fins
  • 4 colheres de chá de fermento em pó
  • ½ colher de chá de sal
  • ½ xícara de açúcar branco
  • ¾ xícara de nozes picadas
  • 1 xícara de passas
  • 1 colher de sopa de raspas de laranja
  • 1 ovo
  • 1 xícara de leite
  • 2 colheres de sopa de manteiga derretida

Unte uma forma de pão de 8 x 5 polegadas completamente. Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Em uma tigela pequena, bata bem o ovo. Misture no leite e na manteiga derretida ou na gordura.

Peneire a farinha, o fermento e o sal em uma tigela. Adicione o açúcar, as nozes, as passas e a casca da laranja e misture bem. Misture a mistura de ovos com a mistura de frutas e nozes até que a farinha esteja umedecida. Transforme a massa em uma forma de pão untada e deixe repousar por 20 minutos.

Coloque a panela no centro do forno. Asse por 55 a 60 minutos. Vire o pão na gradinha e deixe esfriar por várias horas antes de fatiar.


Como preparar pão de banana Just-Mix Speedy

Olá a todos, bem-vindos à minha página de receitas, em busca da receita perfeita de Pão de Banana Just-Mix? não procure mais! Nós fornecemos a você apenas a melhor receita de Pão de Banana Just-Mix aqui. Também temos uma grande variedade de receitas para experimentar.

Antes de passar para a receita de Pão de Banana Just-Mix, você pode querer ler estas dicas curtas e saudáveis ​​sobre Escolher os alimentos certos pode ajudá-lo a ficar em forma e também saudável.

Muitas pessoas não percebem que os alimentos que você escolhe podem ajudá-lo a ser saudável ou podem afetar negativamente sua saúde. Algo que você não deveria comer, não importa quais sejam os alimentos variados que você vai conseguir em todos aqueles lugares de fast food. Os alimentos que você recebe desses locais de fast food são geralmente alimentos muito pouco saudáveis, carregados de gordura e geralmente têm pouca ou nenhuma nutrição. Você ficará encantado em saber que iremos informá-lo sobre alguns dos alimentos que você precisa comer todos os dias.

Embora a maioria de vocês tenha ouvido repetidamente que os vegetais são bons para você, e haja uma boa razão para isso. Você já deve saber que a maioria das vitaminas de que precisa diariamente pode ser encontrada em vários vegetais, mas também poderá encontrar o potássio necessário nos vegetais. Um dos vegetais que podem fornecer o potássio de que você precisa é o brócolis. Além disso, você descobrirá que uma salada, feita com espinafre em vez de alface, pode fornecer ao seu corpo muitos mais nutrientes necessários.

Para as pessoas que desejam começar a ter uma vida mais saudável, as dicas acima podem ajudá-lo a fazer isso. Os alimentos altamente processados ​​pré-embalados que você pode encontrar em qualquer loja também não são bons para você e, em vez disso, você deve cozinhar alimentos saudáveis ​​e frescos.

Esperamos que você tenha obtido uma visão com a leitura. Agora, vamos voltar à receita de pão de banana apenas misturado. Você pode misturar pão de banana usando 9 ingredientes e 13 degraus. Aqui está como você o consegue.

Os ingredientes necessários para cozinhar o Pão de Banana Just-Mix:

  1. Prepare 200 gramas de Farinha (pão, bolo ou multiuso).
  2. Você precisa de 2 1/2 colher de chá de fermento em pó.
  3. Obtenha 80 gramas de açúcar mascavo claro.
  4. Obtenha 150 gramas de Bananas (amadurecidas).
  5. Pegue 1 de Ovo.
  6. Prepare 100 ml de óleo de canola.
  7. Use 40 a 50 gramas de nozes picadas (opcional).
  8. Tome 40 a 50 gramas de damascos secos picados (opcional).
  9. Prepare 1 das outras adições de sua escolha.

Passos para fazer pão de banana Just-Mix:

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte levemente a forma de bolo inglês e polvilhe com farinha. Sacuda o excesso de farinha.
  2. Prepare 2 tigelas, uma grande e outra pequena. Coloque a farinha, o fermento e o açúcar na tigela grande e misture bem com um batedor.
  3. Coloque as bananas na tigela menor e amasse com um garfo até formar uma pasta grossa. Solte um ovo e misture com o mesmo garfo.
  4. Adicione o óleo à tigela de banana e ovo e misture bem. Despeje a mistura de banana na tigela grande com a farinha. Misture com um batedor ..
  5. Quando a massa estiver homogênea, adicione nozes, damascos ou outras adições de sua escolha. Misture tudo corretamente ..
  6. Se você tiver um processador de alimentos: pulse tudo, exceto os ingredientes secos e os acréscimos, até ficar homogêneo. Adicione os ingredientes secos e as adições e pulse.
  7. Despeje a massa na fôrma preparada. Faça um recorte no centro da superfície com uma espátula. Asse no forno por 40 a 45 minutos.
  8. Quando um espeto de bambu espetado no meio sai limpo, está feito. Insira rapidamente uma espátula nos quatro lados da assadeira e remova o bolo.
  9. Pegue o bolo e deixe esfriar sobre uma gradinha. Quando o bolo esfriar um pouco, embrulhe em papel alumínio para evitar que resseque e deixe esfriar completamente.
  10. Certifique-se de cortá-lo quando esfriar completamente. Se você tentar cortá-lo quando ainda estiver quente, ele poderá se desfazer (mas também estará bem aquecido).
  11. Se você embrulhar bem o bolo e guardá-lo em um lugar fresco e seco (na geladeira no verão), ele vai conservar facilmente por 3 a 4 dias. Eu sempre faço 2 bolos de cada vez ..
  12. Se você assar a massa em formas de muffin, terá muffins de banana. Asse por cerca de 15 a 22 minutos, observe e ajuste.
  13. Estes são muffins recém-assados ​​com gotas de chocolate usando a mesma massa.

Se você acha esta receita de Pão de Banana Just-Mix útil, compartilhe com seus amigos próximos ou familiares, obrigado e boa sorte.


Como congelar pão de banana

Se você quer que seu pão de banana dure meses a fio, sua melhor opção de armazenamento é congelá-lo. Se você seguir essas instruções simples, não precisará se preocupar em sacrificar seu delicioso sabor e consistência de pães e biscoitos.

  1. A primeira coisa que você precisa lembrar é nunca congelar pão de banana quente ou quente. Deixe descansar em temperatura ambiente até que esfrie completamente!
  2. Em seguida, embrulhe o pão duas vezes (ou até mesmo triplamente) em papel alumínio ou filme plástico. Você pode embrulhar o pão inteiro, mas prefiro fatiar e embrulhar as fatias individuais. Dessa forma, é mais fácil recuperar porções individuais.
  3. Coloque o pão de banana em um recipiente próprio para freezer. Rotule o recipiente de acordo. O pão de banana congelado dura de 3 a 4 meses.

Como preparar pão de banana Just-Mix Speedy

Olá a todos, bem-vindos à minha página de receitas, em busca da receita perfeita de Pão de Banana Just-Mix? não procure mais! Nós fornecemos a você apenas a melhor receita de Pão de Banana Just-Mix aqui. Também temos uma grande variedade de receitas para experimentar.

Antes de passar para a receita de Pão de Banana Just-Mix, você pode querer ler estas dicas curtas e saudáveis ​​sobre Escolher os alimentos certos pode ajudá-lo a ficar em forma e também saudável.

Muitas pessoas não percebem que os alimentos que você escolhe podem ajudá-lo a ser saudável ou podem afetar negativamente sua saúde. Algo que você não deveria comer, não importa quais sejam os alimentos variados que você vai conseguir em todos aqueles lugares de fast food. Os alimentos que você recebe desses locais de fast food são geralmente alimentos muito pouco saudáveis, carregados de gordura e geralmente têm pouca ou nenhuma nutrição. Você ficará encantado em saber que iremos informá-lo sobre alguns dos alimentos que você precisa comer todos os dias.

Embora a maioria de vocês tenha ouvido repetidamente que os vegetais são bons para você, e haja uma boa razão para isso. Você já deve saber que a maioria das vitaminas de que precisa diariamente pode ser encontrada em vários vegetais, mas também poderá encontrar o potássio necessário nos vegetais. Um dos vegetais que podem fornecer o potássio de que você precisa é o brócolis. Além disso, você descobrirá que uma salada, feita com espinafre em vez de alface, pode fornecer ao seu corpo muitos mais nutrientes necessários.

Para as pessoas que desejam começar a ter uma vida mais saudável, as dicas acima podem ajudá-lo a fazer isso. Os alimentos altamente processados ​​pré-embalados que você pode encontrar em qualquer loja também não são bons para você e, em vez disso, você deve cozinhar alimentos saudáveis ​​e frescos.

Esperamos que você tenha obtido uma visão com a leitura. Agora, vamos voltar para a receita de pão de banana apenas misturado. Você pode misturar pão de banana usando 9 ingredientes e 13 degraus. Aqui está como você o consegue.

Os ingredientes necessários para cozinhar o Pão de Banana Just-Mix:

  1. Prepare 200 gramas de Farinha (pão, bolo ou multiuso).
  2. Você precisa de 2 1/2 colher de chá de fermento em pó.
  3. Obtenha 80 gramas de açúcar mascavo claro.
  4. Obtenha 150 gramas de Bananas (amadurecidas).
  5. Pegue 1 de Ovo.
  6. Prepare 100 ml de óleo de canola.
  7. Use 40 a 50 gramas de nozes picadas (opcional).
  8. Tome 40 a 50 gramas de damascos secos picados (opcional).
  9. Prepare 1 das outras adições de sua escolha.

Passos para fazer pão de banana Just-Mix:

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte levemente a forma de bolo inglês e polvilhe com farinha. Sacuda o excesso de farinha.
  2. Prepare 2 tigelas, uma grande e outra pequena. Coloque a farinha, o fermento e o açúcar na tigela grande e misture bem com um batedor.
  3. Coloque as bananas na tigela menor e amasse com um garfo até formar uma pasta grossa. Solte um ovo e misture com o mesmo garfo.
  4. Adicione o óleo à tigela de banana e ovo e misture bem. Despeje a mistura de banana na tigela grande com a farinha. Misture com um batedor ..
  5. Quando a massa estiver homogênea, adicione nozes, damascos ou outras adições de sua escolha. Misture tudo corretamente ..
  6. Se você tiver um processador de alimentos: pulse tudo, exceto os ingredientes secos e os acréscimos, até ficar homogêneo. Adicione os ingredientes secos e as adições e pulse.
  7. Despeje a massa na fôrma preparada. Faça um recorte no centro da superfície com uma espátula. Asse no forno por 40 a 45 minutos.
  8. Quando um espeto de bambu espetado no meio sai limpo, está feito. Insira rapidamente uma espátula nos quatro lados da assadeira e remova o bolo.
  9. Pegue o bolo e deixe esfriar sobre uma gradinha. Quando o bolo esfriar um pouco, embrulhe em papel alumínio para evitar que resseque e deixe esfriar completamente.
  10. Certifique-se de cortá-lo quando esfriar completamente. Se você tentar cortá-lo quando ainda estiver quente, ele poderá se desfazer (mas também estará bem aquecido).
  11. Se você embrulhar bem o bolo e guardá-lo em um lugar fresco e seco (na geladeira no verão), ele vai conservar facilmente por 3 a 4 dias. Eu sempre faço 2 bolos de cada vez ..
  12. Se você assar a massa em formas de muffin, terá muffins de banana. Asse por cerca de 15 a 22 minutos, observe e ajuste.
  13. Estes são muffins recém-assados ​​com gotas de chocolate usando a mesma massa.

Se você achar esta receita de Pão de Banana Just-Mix útil, compartilhe com seus amigos próximos ou familiares, obrigado e boa sorte.


  • Objetivo do aprendizado: No final das instruções, o aluno será capaz de fazer um pão de banana ou vários mini muffins.
  • Público: Adultos ou crianças sob a supervisão dos pais.

Existem seis etapas para fazer o pão de banana ou os mini muffins.

1. Decidir

  • Pão & # 8211 Um pão 4X8 tradicional que você pode fatiar facilmente para lanches, café da manhã ou sobremesa.
  • Mini muffins & # 8211 Faça de 48 a 54 mini-muffins que você pode levar em um passeio de bicicleta como combustível ou incluir no lanche do seu filho.

2. Prepare

Prepare suas ferramentas e ingredientes.

2.1 Ferramentas

Você precisará das seguintes ferramentas.

  • Forno para assar.
  • Termostato de forno para garantir que a temperatura está certa.
  • Liquidificador para misturar os ingredientes úmidos e secos separadamente.
  • Vasilha pequena para segurar as bananas quando você as pesa.
  • Tigela de mistura para misturar os ingredientes.
  • Colher e uma espátula de borracha para raspar a tigela.
  • Escala para pesar as bananas.
  • Panelas: 4 x 8 formas para pão ou minigolfe.
    Nota: A temperatura e o tempo de cozedura assumem formas de metal.
  • Papel: Papel pergaminho para a frigideira ou copinhos de papel mini muffin.
    Nota: Mesmo as frigideiras antiaderentes mostradas na imagem acima não são antiaderentes o suficiente, dados os ingredientes. Com a experiência, recomendo revestimentos de papel.

2.2 Ingredientes

Os ingredientes que constituem a base desta receita são de https://kirbiecravings.com/healthy-banana-oatmeal-bread/. Experimentei e customizei a receita.

2.2.1 Ingredientes úmidos

Existem apenas dois ingredientes molhados.

  • 360-370 gramas de bananas descascadas & # 8211 As bananas que uso são ligeiramente macias e com manchas marrons. Eu usei bananas um pouco menos e mais maduras.
    Nota: vale a pena pesar as bananas. Demais, o pão está mole. Dois poucos, está seco.
  • Dois ovos & # 8211 Quanto aos ovos, a receita original pedia 2 ovos médios. Tenho usado 2 ovos grandes e funciona bem.
2.2.2 Ingredientes Secos

Existem dois ingredientes secos necessários.

  • 2 xícaras de aveia em flocos & # 8211 A marca não importa, mas você deseja usar aveia à moda antiga.
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

Para nutrição adicional, adicionamos duas colheres de Nutrim: os beta glucanos saudáveis ​​para o coração encontrados na aveia.

Outros ingredientes opcionais inspiraram o nome da receita. As nozes e as gotas de chocolate são da receita original.

  • ½ xícara de nozes picadas
  • ½ xícara de amêndoas picadas
  • ½ xícara de cranberries secas
  • ½ xícara de passas
  • ½ xícara de minipotas de chocolate semidoce & # 8211 eleva o pão a um deserto. Atualização: experimente mini M & ampMs. Acabei de dar uma volta quente e fiquei com chocolate nos dedos.

O pão fica bom com os ingredientes opcionais. Não é tão doce quanto uma receita tradicional de pão de banana, mas ainda assim agradável. Acho que adicionar esses ingredientes torna o combustível perfeito para longas viagens de bicicleta e, claro, um delicioso pão de banana.

3. Monte

3.1 Pré-aqueça o seu forno

Pré-aqueça o forno a 350 graus para o pão ou os mini muffins. Meu forno é conhecido por aquecer bem, então adiciono alguns graus e uso um termostato separado para garantir a temperatura certa. Não fiz isso com meu primeiro pão e aprendi minha lição.

3.2 Misturar Ingredientes Secos

Coloque a aveia, o bicarbonato de sódio e o Nutrim opcional no liquidificador. Misture em baixa por 10-15 segundos. Despeje em uma tigela.

3.3 Misturar ingredientes úmidos e adicionar aos ingredientes secos

Coloque os pedaços de banana e os ovos no liquidificador. Misture até ficar homogêneo. Regue com os ingredientes secos e misture com uma colher.

3.4 Mistura de trilha caseira opcional

Adicione os ingredientes da mistura de trilha de sua escolha. Misture com uma colher.

3.5 Prepare suas panelas

Antes dessa receita, nunca havia usado papel manteiga. Demorou um pouco para aprender a melhor maneira de forrar uma forma de pão com o papel.

  • Forma de pão & # 8211 Corte o papel vegetal longo o suficiente para envolver as laterais e o fundo da assadeira. Corte o papel reto (como mostrado na imagem). Tentei um corte diagonal. Direto para dentro é a maneira mais fácil de ajustar o papel.
  • Mini muffin & # 8211 Encha o seu mini muffin com copos de papel.
    Nota: encontrei estes na seção de panificação da minha mercearia: 100 xícaras por US $ 1,40.

3.6 Encha a Panela

Encher as panelas é bastante fácil, mas aqui está o que eu experimentei.

  • Forma de pão & # 8211 A massa é densa, portanto não é possível derramar. Uso uma espátula de borracha para raspar a massa da tigela e colocá-la na forma de pão.
  • Mini muffin & # 8211 Ao encher as forminhas de muffin, eu uso duas colheres: uma para colher e outra para empurrar a massa na xícara. O pão não sobe muito, se é que sobe, mas tento não encher as xícaras muito alto. O número de muffins é influenciado pelo nível de enchimento das xícaras.

4. Asse

O tempo é diferente, obviamente.

  • Pão & # 8211 35-40 minutos. Acho que 40 minutos funcionam melhor para o meu forno. Quando faço um pão com bananas muito maduras, acrescento um ou dois minutos.
  • Mini muffins & # 8211 14-16 minutos. Posso colocar cinco panelas de uma vez no forno facilmente.

5. Legal

Eu esfrio minhas panelas em prateleiras. Isso torna o processo de resfriamento mais rápido. Deixe esfriar por 10-15 minutos na frigideira. Em seguida, retire o pão ou muffins da assadeira e deixe esfriar nas prateleiras. Remova o papel do pão quando esfriar.

Não coloque em recipientes de plástico até que esfrie completamente. A condensação pode se formar.

Além disso, os mini muffins congelam bem. Eu não tentei congelar um pão, mas presumo que faria bem.


Pão de Banana Mix Trail

Manteiga de amendoim e bananas são uma combinação clássica & # 8211 que traz à mente sanduíches de lancheira, viagens de campo e travessuras alegres pelo deserto. Outro grampo da exploração ao ar livre é a mistura de trilhas. Muitos caminhantes famintos devoraram alegremente punhados de chocolate agridoce, nozes crocantes e frutas secas. & # 0160

Graças ao meu marido, o pão de banana com manteiga de amendoim tornou-se um alimento básico em nossa casa. Foi ideia dele tentar adicionar lascas de manteiga de amendoim com chocolate à nossa receita usual. E tenho que admitir, é uma atualização incrível.

Quase nunca faltam bananas excessivamente maduras, portanto, preparamos lotes de pão de banana com bastante frequência. Ultimamente, mesmo a adição de chips de manteiga de amendoim não estava aliviando a repetição. Então, comecei a experimentar suplementos adicionais. Não demorou muito para que manteiga de amendoim e chocolate levassem minha mente a misturar. Uma viagem rápida para o departamento de massa da minha mercearia e a mágica foi feita - uma guloseima doce, crocante e com vários sabores muito parecida com a do mesmo nome, é comida portátil perfeita para aventuras.

Você pode facilmente trocar qualquer uma das frutas secas por outras variedades com base na preferência pessoal ou disponibilidade. Maçãs, cranberries ou morangos secos seriam ótimas opções. Se você não conseguir encontrar pedaços de chocolate com manteiga de amendoim, pode usar M & ampms ou pedaços de queijo. Little Secrets faz variedades totalmente naturais e sem corantes de ambos.


Receita de pão rápido de banana e nozes

Olá a todos, espero que estejam tendo um dia incrível hoje. Hoje, vou mostrar a vocês como fazer um prato especial, pão de banana e nozes. É uma das minhas receitas de comida favoritas. Para o meu, vou torná-lo um pouco único. Isso vai ser realmente delicioso.

O Pão de Banana Noz é uma das refeições mais populares e populares no mundo todo. É apreciado por milhões diariamente. É fácil, é rápido e tem um sabor delicioso. Pão de banana e nozes é algo que amei durante toda a minha vida. Eles são bonitos e parecem maravilhosos.

Para começar com esta receita, devemos primeiro preparar alguns componentes. Você pode ter pão de banana e nozes usando 15 ingredientes e 7 etapas. Aqui está como você pode alcançá-lo.

Os ingredientes necessários para fazer o pão de banana e nozes:

Passos para fazer pão de banana e nozes:

  1. Pré-aqueça o forno a 350 ° F. Pulverize o fundo apenas da forma de pão 9x5x3 com spray de cozinha antiaderente.
  2. Bata a manteiga em uma tigela grande com a batedeira em velocidade média até obter um creme claro e fofo. Adicione açúcares. Bata bem. Adicione o ovo. Misture bem..
  3. Em uma tigela pequena, misture bem o substituto do ovo e a água. (Pode substituir esses 2 ingredientes por 2 claras de ovo.) Adicione a outra mistura. Em seguida, adicione a baunilha. Misture bem..
  4. Adicione banana amassada e bata em alta voz por 30 segundos.
  5. Misture a farinha, a goma de xanthum, o bicarbonato de sódio, o sal e o fermento em pó em uma tigela média. Adicione a mistura de farinha alternadamente com o creme, terminando com a mistura de farinha. Adicione as nozes à massa, misture bem ..
  6. Despeje a massa uniformemente na forma de pão preparada. Asse por 1 hora e 15 minutos ou até dourar e o palito inserido no centro sair limpo.
  7. Deixe esfriar o pão na forma sobre uma gradinha por 10 minutos. Retire o pão da assadeira e deixe esfriar completamente na gradinha.

Em termos de sentar para jantar, você também deve pensar em proteínas magras e peixes como o salmão. O fato de o salmão também conter ômega-3 é apenas um dos motivos pelos quais é uma boa escolha, mas também contém outros nutrientes essenciais de que você precisa. E sempre que se trata de proteína magra, você deve ter em mente que só precisa de cerca de 85 gramas para atender às suas necessidades diárias. Para reduzir a ingestão de gordura, você deve eliminar qualquer gordura óbvia antes de cozinhar as carnes.

Além disso, quando se trata de comer uma sobremesa após as refeições, você deve pensar em comer várias frutas cítricas. Além da vitamina C, você descobrirá que há muitos outros benefícios à saúde que encontrará nesses tipos de frutas. Uma sobremesa que sempre gostei são pedaços de laranja misturados com coco ralado e misturados com um molho leve de mel.

Então, isso vai encerrar com esta receita especial de pão de banana e nozes. Muito obrigado pela leitura. Tenho certeza de que você fará isso em casa. Haverá receitas mais interessantes de comida em casa chegando. Não se esqueça de salvar esta página em seu navegador e compartilhá-la com sua família, colegas e amigos. Obrigado novamente por ler. Vá cozinhar!


Assista o vídeo: PÃO DE BANANA FOFINHO MUITO RÁPIDO DE FAZER