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Smoothie de chocolate amargo e banana

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1 avaliação

8 de dezembro de 2014

Por

Campo de flores

Sim, vocês são os sonhos mais loucos que se tornaram realidade: o chocolate amargo é, na verdade, bom para você. Apresentado neste smoothie, o chocolate amargo tem muitos benefícios à saúde que aumentam consideravelmente se você puder encontrá-lo cru.

2

Porções

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Ingredientes

2 bananas (congeladas e esquartejadas)

2 colheres de chá de mel

4 colheres de chá de manteiga de amendoim

2 onças de chocolate amargo (picado)

2½ xícaras de leite (ou substituto não lácteo)

Instruções

Combine os ingredientes no liquidificador (adicione os líquidos primeiro)

Misture até ficar homogêneo

Tag


Smoothie De Chocolate Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

Quando você se esforça para alimentar seus filhos da maneira certa, é fácil cair em um padrão de pensamento binário. Quase sem perceber, você pode se pegar atribuindo categorias aos alimentos, como esta:

Brócolis: bom. Doce: ruim. Cenouras: boas. Cupcakes: ruim.

É natural procurar padrões que possam nos ajudar a tomar decisões rápidas sobre o que comer. Mas quando podemos pensar sobre a comida de uma forma mais matizada, podemos desfrutar de muito mais alimentos sem nos sentir mal com nossas escolhas.

Alimentos saudáveis ​​podem ter um sabor absolutamente delicioso e indulgente & # 8230, assim como algo que poderíamos considerar & # 8220 fora dos limites. & # 8221

Este Smoothie de Chocolate e Banana é o exemplo perfeito. É super doce, cremoso e cheio até a borda com apelo infantil. E é feito com frutas integrais, leite e outros ingredientes nutritivos.

Agite este smoothie hoje e compartilhe com seus filhos. Abrace a deliciosa complexidade de uma alimentação saudável!


Smoothie De Chocolate Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

Quando você está se esforçando para alimentar seus filhos da maneira certa, é fácil cair em um padrão de pensamento binário. Quase sem perceber, você pode se pegar atribuindo categorias aos alimentos, como esta:

Brócolis: bom. Doce: ruim. Cenouras: boas. Cupcakes: ruim.

É natural procurar padrões que possam nos ajudar a tomar decisões rápidas sobre o que comer. Mas quando podemos pensar sobre a comida de uma forma mais matizada, podemos desfrutar de muito mais alimentos sem nos sentir mal com nossas escolhas.

Alimentos saudáveis ​​podem ter um sabor absolutamente delicioso e indulgente & # 8230, assim como algo que poderíamos considerar & # 8220 fora dos limites. & # 8221

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Smoothie De Chocolate Banana

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Smoothie De Chocolate Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

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Smoothie De Chocolate Banana

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Smoothie De Chocolate Banana

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Quando você está se esforçando para alimentar seus filhos da maneira certa, é fácil cair em um padrão de pensamento binário. Quase sem perceber, você pode se pegar atribuindo categorias aos alimentos, como esta:

Brócolis: bom. Doce: ruim. Cenouras: boas. Cupcakes: ruim.

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Smoothie De Chocolate Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

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Smoothie De Chocolate Banana

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Quando você se esforça para alimentar seus filhos da maneira certa, é fácil cair em um padrão de pensamento binário. Quase sem perceber, você pode se pegar atribuindo categorias aos alimentos, como esta:

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Smoothie De Chocolate Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

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Batido De Chocolate De Banana

Se você está tentando limitar o açúcar, mas adora CHOCOLATE DE TODAS AS COISAS, este Smoothie de Chocolate e Banana cremoso oferece o melhor de todos os mundos. Congele algumas bananas antes do tempo e você estará saboreando esta bebida doce e decadente em minutos!

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Este Smoothie de Chocolate e Banana é o exemplo perfeito. É super doce, cremoso e cheio até a borda com apelo infantil. E é feito com frutas integrais, leite e outros ingredientes nutritivos.

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