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Beba Margaritas ao ar livre e pegue a ‘doença do limão’

Beba Margaritas ao ar livre e pegue a ‘doença do limão’


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Formalmente conhecido como fitodermatite, esta condição de pele ocorre quando o suco de limão toca sua pele exposta ao sol

O suco de limão e outras frutas cítricas podem reagir com a pele exposta ao sol.

É sempre bom se refrescar do calor do verão bebendo uma margarita ou Corona com limão, mas tenha cuidado - o suco de limão pode irritar e queimar sua pele ao sol.

Fitofotodermatite, às vezes chamada de “doença do calcário”, é uma doença de pele que ocorre quando certos produtos químicos de plantas e frutas tocam a pele exposta aos raios ultravioleta.

A reação cutânea parece uma queimadura de sol ou uma mancha seca com coceira - veja estas imagens gráficas de pessoas que acidentalmente derramaram suco de limão na pele enquanto estavam no sol, cortesia de Buzzfeed. A fitofotodermatite também ocorre se pastinaga silvestre, endro silvestre, salsa silvestre, botões de ouro e outras frutas cítricas tocarem sua pele.

Na maioria das vezes, as pessoas pensam que a reação da pele é uma reação à hera venenosa ou carvalho venenoso. Como precaução, lave as mãos após manusear frutas cítricas - especialmente se você estiver dando uma festa no quintal.

A fitofotodermatite eventualmente desaparece por conta própria e pode ser tratada com a aplicação de um pano úmido e frio na área afetada.


Margarita Mocktail

Uma versão refrescante sem álcool da margarita clássica. Limão fresco, sabor de laranja espumante, uma pitada de doce e uma borda de sal energizam todas as suas papilas gustativas.

  • 2 colheres de sopa de suco de limão espremido fresco
  • 1 xícara de Orange Seltzer (resfriado)
  • Stevia (para provar)
  • Fatia de limão
  • Sal (Opcional)

Instruções

  1. Salgue a borda de um copo de margarita. (opcional)
  2. Combine o suco de limão, o seltzer e a estévia.
  3. Adicione gelo e decore com uma rodela de limão.

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Resumo da receita

  • 3 xícaras Triple Sec ou outro licor de laranja
  • 2 xícaras de tequila
  • 1 ½ xícara de suco de limão espremido na hora
  • 1 xícara de açúcar superfino ou açúcar em pó
  • Sal kosher
  • 9 fatias de limão
  • Cubos de gelo

Em uma jarra, combine Triple Sec, tequila, suco de limão e açúcar. Mexa até dissolver o açúcar. Refrigere a mistura até a hora de servir.

Coloque o sal em um prato pequeno. Esfregue os aros de oito copos com uma das fatias de limão. Mergulhe as bordas dos copos no sal para revestir.

Coloque cubos de gelo em copos com borda salgada. Despeje a mistura de tequila sobre cubos de gelo. Enfeite com as fatias de limão restantes.


O que é & # 8220margarita disease & # 8221?

O sol e as frutas frescas soam como uma receita para um verão divertido. Mas cuidado: essa combinação pode causar uma doença grave na pele com bolhas e cicatrizes dolorosas.

A fitofotodermatite, também conhecida como "queimadura de cal" ou "doença da margarita", é uma reação causada pelos raios ultravioleta do sol que ativam uma substância química chamada furanocumarina. Limas e limões contêm grandes quantidades de furanocumarina, daí os apelidos. O produto químico também é encontrado em mangas, cenouras, aipo, salsa, figos e algumas plantas silvestres.

“A fitofotodermatite pode causar a ruptura das células da pele e a formação de bolsas de fluido sob a pele”, diz o Dr. Vivek Iyengar, dermatologista da equipe do Advocate South Suburban Hospital em Hazel Crest, Illinois. “Parece uma queimadura de sol leve a grave e pode ir embora uma cicatriz descolorida que pode durar meses. ”

Mesmo pequenas quantidades de suco de limão na presença de luz solar podem desencadear a reação, ele alerta.

O Dr. Iyengar explica que sua pele pode não apresentar sintomas por 24 a 48 horas após a exposição. Quando aparecerem bolhas, não as quebre, ele aconselha. Isso pode causar infecção e cicatrizes permanentes. Em vez disso, ele recomenda visitar um médico de atenção primária ou um dermatologista imediatamente.

Em alguns casos, acrescenta o Dr. Iyengar, a formação de bolhas nunca ocorre, mas o paciente pode notar manchas escuras ou estrias nas áreas da pele que podem ter sido expostas.

Qualquer pessoa que manuseie limas ou outros alimentos com alto teor de furanocumarina ao ar livre está em risco. O perigo é maior durante o verão porque as pessoas passam mais tempo ao ar livre e o sol produz raios ultravioleta mais fortes.

Para evitar a contratação de fitofotodermatite, diz o Dr. Iyengar, lave bem as mãos após manusear frutas cítricas. Use luvas se precisar manusear muitos deles. Além disso, certifique-se de aplicar protetor solar, que bloqueia certos raios ultravioleta.


Receitas de Mocktail Saudáveis ​​| Mocktails festivos de água com gás

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Aproveite a diversão e a festividade dos Mocktails

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Se você está procurando uma maneira festiva e não alcoólica de compartilhar uma ocasião especial, um saboroso coquetel sem álcool pode ser a solução perfeita. E embora a maioria dos mocktails não sejam superestrelas da saúde, quando você faz o seu próprio, pode criar algumas experiências muito deliciosas - e divertidas.


Blueberry Lime Margarita Qualquer um? É o nosso novo verão Go-To!

É tão fácil abusar de bebidas alcoólicas no verão. Quem não adora coquetéis com os amigos quando está ameno lá fora e claro até tarde da noite. Neste verão, por que não beber para sua saúde? É fácil reduzir o consumo de álcool descobrindo um mocktail favorito. Coloque-o em seu copo de coquetel favorito, adicione uma guarnição e voila, você terá uma bebida não alcoólica satisfatória.

Experimente o nosso Margarita de Blueberry-Lime & # 8212 é muito fácil de fazer! Ele dará a seu corpo bastante potássio para ajudar a controlar o equilíbrio de fluidos e energia e cargas de antioxidantes de apoio à saúde - tudo sem as calorias excessivas e carboidratos refinados das margaritas tradicionais. O sabor incrível também irá satisfazer facilmente qualquer desejo por bebida frutada no verão. Saúde!

Já que estamos falando sobre coquetéis, eis uma pergunta comum: É verão e eu realmente quero um coquetel, ter um arruinaria todo o meu trabalho duro? Descubra aqui.

Blueberry Lime Margarita

2 xícaras de mirtilos congelados orgânicos

1/2 xícara de suco de romã sem açúcar orgânico

1/2 xícara de suco de limão orgânico fresco

4 fatias de limão orgânico, para enfeitar

sal marinho, para enfeitar (opcional)

  • Em um liquidificador, coloque o gelo, mirtilos, suco, seltzer e suco de limão
  • Misture até ficar homogêneo
  • Se for salgar a borda dos copos de margarita, esfregue uma rodela de limão ao redor do
  • aros de 4 copos.
  • Mergulhe as bordas levemente em sal marinho
  • Despeje Margarita em copos e coloque rodelas de limão na borda do
  • os óculos
  • Sirva e divirta-se!

Conheça Melissa: Melissa Rapoport é gerente de Coaching de Saúde e Programação de Estilo de Vida do Blum Center for Health em Rye Brook, NY. Ela combina seu trabalho de pós-graduação em psicologia do desenvolvimento com sua educação em nutrição, saúde e coaching para criar programas altamente individualizados que resultam em uma mudança de vida. Autora colaboradora de três livros best-sellers internacionais, a maior alegria de Melissa é seu relacionamento com suas duas filhas. Para saber mais sobre a prática de coaching de Melissa no Blum Center for Health, clique aqui.


Por que você nunca deve espremer limões para fora

Durante seu próximo piquenique ou churrasco no quintal, você pode querer ter cuidado ao fazer limonada ou espremer um limão em uma bebida ao ar livre. Colocar suco de fruta em sua pele enquanto o sol está brilhando pode resultar em uma queimadura química realmente desagradável. Como, você pergunta?

Fitofotodermatite é uma doença de pele causada por produtos químicos em algumas frutas e plantas & mdash, como limas, limões e aipo & mdash, que tornam sua pele hipersensível ao sol e muitas vezes podem desencadear uma reação. (Às vezes é chamada de "dermatite margarita" ou "doença do limão" & mdash não, não aquela doença de Lyme.) Outros alimentos que têm o mesmo efeito incluem sementes de anis, cenouras, endro, erva-doce, figo e salsa.

"Quando o suco cítrico interage com a luz ultravioleta, pode causar uma reação química na pele", explica a Dra. Mona A. Gohara, dermatologista em Connecticut. "O resultado geralmente é uma mancha rosa, vermelha ou roxa em sua pele." (Precisa convencer? Um homem da Flórida recentemente teve queimaduras de segundo grau em um caso extremo.) As descolorações geralmente aparecem um ou dois dias após a exposição. Mas cerca de uma semana depois, você também pode ver manchas marrons ou hiperpigmentação que podem durar vários meses.

Então, como você trata isso? “Mantenha a área muito bem lubrificada com vaselina ou outra pomada, especialmente se for uma bolha. Não há necessidade de uma pomada antibiótica”, diz Gohara. Se você tiver uma reação negativa, os médicos podem prescrever um creme forte de hidrocortisona. De qualquer forma, a reação não é perigosa e sara com o tempo.

Para manchas marrons que permanecem, existem agentes clareadores de prescrição, embora eles devam desbotar por conta própria. Mas Gohara recomenda aplicar um FPS 30 de amplo espectro ou superior pelo menos a cada duas horas. "Do contrário, as manchas marrons podem ficar mais escuras e permanentes se você não se proteger do sol."

Se você quiser evitá-lo, certifique-se de lavar qualquer resíduo de comida ou suco de frutas da pele com água e sabão antes de sair ao sol. E não misture bebidas ao ar livre, a menos que esteja em uma área coberta. Você também deve estar atento a qualquer derramamento que possa ter ocorrido em seus braços ou pernas.

Lembre-se também: se você estiver colocando suco de limão no cabelo, por exemplo, certifique-se de limpar o rosto antes sunning. Diz Gohara: "Você deve se divertir ao ar livre e preparar alimentos ou bebidas com frutas cítricas e apenas lavar as mãos imediatamente."


Benefícios para a saúde de beber suco de limão e água quente de limão

Cada vez que você bebe um copo de suco de limão, você não apenas mata sua sede, mas também dá ao seu corpo muitos benefícios para a saúde. Apesar da riqueza de informações sobre os benefícios do limão para a saúde, a I & rsquom ainda se depara com perguntas como & ldquoO suco de limão é bom para você? & Rdquo Bem, dê uma olhada em apenas alguns de seus muitos benefícios e a resposta será clara:

  • Cuidados com a pele
  • Aparelho digestivo
  • Constipação
  • Apoiar níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue
  • Saúde do coração
  • Respiração
  • Cuidados com as articulações
  • Tratamento de escorbuto
  • Regulação de temperatura
  • Perda de peso

Cuidados com a pele: O suco de limão e seus óleos naturais são benéficos para a pele quando consumidos por via oral ou aplicados externamente. Beber água morna com cal ajuda a hidratar a pele. A vitamina C e os flavonóides do suco de limão ajudam a rejuvenescer a pele, mantendo-a brilhando. E suas propriedades antibióticas e desinfetantes protegem contra infecções e reduzem o odor corporal.

Quando aplicado externamente na pele, seus ácidos esfregam as células mortas, curam a caspa, erupções cutâneas e hematomas. Você também pode misturar suco de limão ou óleo na água do banho para criar uma experiência de banho refrescante e deixá-lo com um brilho no rosto. Não é de se admirar que muitos anúncios de cosméticos elogiem os benefícios do suco de limão no rosto.

Auxiliar digestivo: No momento em que você sente o cheiro de limão, sua boca enche de água porque seu cheiro irresistível dispara uma resposta e a saliva inunda sua boca antes mesmo de você prová-la. E como você sabe, a saliva é uma ajuda importante na digestão. Mas isso não é tudo. A acidez natural da lima auxilia na quebra das macromoléculas dos alimentos.

Os flavonóides também ajudam. Esses compostos encontrados nos óleos de lima perfumados estimulam o sistema digestivo e aumentam a secreção de sucos digestivos, bile e ácidos. Essa inundação de flavonóides também estimula os músculos que ajudam a comida a descer pelo intestino. Na verdade, o limão é um auxílio digestivo tão importante que a maioria dos restaurantes na Índia tem o picles de limão na mesa junto com o sal e a pimenta.

Constipação: Os benefícios do suco de limão com mel são muitos, mas é mais usado para ajudar a aliviar a constipação. Os ácidos presentes na cal ajudam a desobstruir o sistema excretor lavando e limpando os tratos, da mesma forma que alguns ácidos são usados ​​para limpar pisos e vasos sanitários.

Embora o volumoso da lima seja útil para a evacuação, o elemento mais benéfico é a alta acidez. Grandes quantidades de suco de limão junto com sal também podem ser usadas como um purgante seguro, proporcionando alívio da constipação.

Controle de açúcar no sangue: Limões e outras frutas cítricas são considerados um superalimento do diabetes por uma série de razões. Este fato é até endossado pela American Diabetes Association. Os altos níveis de fibra solúvel encontrados na lima ajudam a regular a absorção corporal de açúcar na corrente sanguínea. Isso ajuda a reduzir a ocorrência de picos de açúcar no sangue, que são um risco sério para pessoas com níveis de açúcar no sangue prejudiciais à saúde. Além dos benefícios do efeito fibra solúvel e rsquos, limas e outras frutas cítricas também têm um baixo índice glicêmico, o que novamente ajuda no controle dos picos de açúcar no sangue.

Doença cardíaca: Essa mesma fibra solúvel, que pode ajudar os diabéticos a manter seus níveis de açúcar no sangue, também pode reduzir a pressão arterial e eliminar a presença de colesterol LDL (colesterol LDL). Além disso, a fibra solúvel pode reduzir a inflamação dos vasos sanguíneos, que agora é considerada a principal culpada de problemas cardiovasculares.

Distúrbios respiratórios: O óleo rico em flavonóides extraído da lima é amplamente utilizado em medicamentos anticongestivos, como bálsamos, vaporizadores e inaladores, devido à presença de kaempferol. Na verdade, apenas coçar a casca de um limão e inalá-lo dá alívio imediato para o congestionamento e as náuseas.

Cuidados com as articulações: Uma das muitas causas do desconforto nas articulações é o excesso de ácido úrico que se acumula no corpo. O ácido úrico é um dos produtos residuais que a micção normal eliminará do corpo, mas, infelizmente, quando muito se acumula, pode se depositar dentro e ao redor das articulações e causar dor e inflamação.

O ácido cítrico encontrado em frutas cítricas como lima pode ajudar a dissolver os depósitos de ácido úrico, que são então eliminados na urina. Não é de admirar que muitos médicos recomendem suco de limão para pessoas com sintomas de gota. Além de eliminar o ácido úrico, as limas também têm propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar vários problemas de inflamação.

Escorbuto: No passado, soldados e marinheiros recebiam cal para mantê-los protegidos do escorbuto, a doença potencialmente fatal causada por uma deficiência de vitamina C. Pessoas com escorbuto sofrem de infecções repetidas e os sintomas mais comuns são lábios e cantos rachados, úlceras na cavidade oral (língua e boca) e sintomas normais de resfriado.

O escorbuto também é caracterizado por gengivas esponjosas, inchadas e com sangramento. Como sua causa é a deficiência de vitamina C, a melhor maneira de tratá-la é suplementando sua dieta com vitamina C. O suco de limão é um ótimo remédio para o escorbuto, pois o limão é carregado com essa vitamina essencial.

Febre: A vitamina C, encontrada em altas concentrações em frutas cítricas como o limão, reduz naturalmente a temperatura corporal. Se você está com febre, limão e suco de limão podem ser de grande importância. Na verdade, se a febre estiver muito alta, pode ser uma boa idéia restringir sua dieta a suco de limão e água. No entanto, se a febre for leve a moderada, outros sucos de frutas, além do suco de limão, podem ser administrados para trazer a febre de volta a um nível controlável.

Perda de peso: Um copo de água morna com um suco de limão cheio é um excelente redutor de peso, bem como uma bebida refrescante e antioxidante brilhante. O ácido cítrico presente na cal é um excelente queimador de gordura. Você pode consumir dois copos por dia e ver resultados legítimos e notáveis ​​em uma semana. Algumas pessoas também obtêm benefícios duradouros na perda de peso simplesmente chupando uma rodela de limão meia hora antes da refeição.

A melhor parte do suco de limão é que ele não tem efeitos colaterais negativos. Portanto, da próxima vez que a vida jogar um limão (lima) em você, prepare um copo de suco de lima.


4. Margarita de melancia virgem vegana

Misturar-se:

2 xícaras de melancia em cubos
4 cubos de gelo
2 colheres de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de xarope de bordo (opcional)

Imagine: Coloque uma rodela de limão ou melancia na borda do copo e a borda de sal.

Curiosidade: as sementes de melancia são uma das sementes mais densas em nutrientes, então misture-as com seu Frozen Marg!


Uma nova chatice de verão: Margarita Rash

Adicionar uma fatia de limão à sua bebida é uma forma refrescante de vencer o calor do verão, mas pode machucar a pele, de acordo com dermatologistas. O dano à pele vem da “erupção da margarita” (termo técnico: fitofotodermaíte), que é uma reação química desencadeada pela combinação de certos produtos químicos encontrados em frutas e vegetais e na luz solar.

(MAIS: Os perigos do verão)

Apelidada de “a outra doença do calcário”, a fitofotodermaite resulta em uma erupção que pode parecer uma queimadura de sol, de acordo com a Clínica Mayo. A pele também pode formar bolhas e normalmente fica marrom - muitas vezes por meses.

A erupção cutânea de margarita não é prejudicial e geralmente desaparece por conta própria.

Se você gosta de brincar de barman em suas reuniões de verão ao ar livre, pode ter um risco elevado de contrair a doença, graças à exposição a frutas cítricas. O composto fotossensibilizante também é encontrado em plantas como aipo, salsa e até mesmo Queen Anne & # x27s Lace, de modo que as pessoas que frequentemente correm, caminham, caminham ou andam de bicicleta em áreas arborizadas ou outros locais selvagens onde as plantas que causam essa condição crescem também têm um risco elevado.

(MAIS: The World & # x27s Most Poisonous Plants)

O takeaway? Sempre que estiver fora neste verão, aplique protetor solar e fique em áreas sombreadas para manter a saúde da pele. Se você desenvolver uma erupção cutânea ou descoloração, visite um dermatologista para descobrir se é fitofotodermaite ou algo mais sério.


Assista o vídeo: Enxerto de limão Taiti em limão Galego


Comentários:

  1. Kifle

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  7. Nixen

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